Hitte kan leiden tot klachten zoals vermoeidheid, duizeligheid, hoofdpijn en concentratieproblemen. Let daarom op anderen die last hebben van de warmte of mogelijk kwetsbaarder zijn voor hitte. We nemen maatregelen om ruimtes zo koel mogelijk te houden in het ACTA-gebouw, maar misschien dat het in sommige ruimtes nog steeds heel warm is.
Bent u patiënt?
- Drink voldoende water, ook als u geen dorst heeft.
- Komt u misschien te laat op uw afspraak? Bel ACTA op 020-598 03 80 om dit door te geven. Loop rustig en in de schaduw. Ga niet rennen in de volle zon, om op tijd bij ACTA te komen.
Ben je medewerker of student?
- Drink voldoende water, ook als je geen dorst hebt.
- Doe het rustig aan tijdens de warmste uren van de dag; dus maak geen lichamelijk zware bewegingen.
- Zoek als dat mogelijk is een koele werkplek of studieplek op.
- Draag luchtige kleding en bescherm jezelf tegen de zon wanneer je naar buiten gaat.
- Werk je met patiënten? Biedt elke patiënt voor en tijdens de behandeling (extra) water aan. Doe dit sowieso als een patiënt net van buiten komt.
Sommige treinen vallen uit. Kom je van ver, houd rekening met extra reistijd, vertrek op tijd en check 9292.nl.
Kijk regelmatig in je mailbox of op Canvas voor eventuele updates en wijzigingen.
Zorg voor jezelf én voor elkaar.