Geef je leidinggevende op tijd door dat je zwanger bent. Geef het daarnaast ook door via: Zwangerschapsverlof en bevallingsverlof. Je vraagt dan gelijk je zwangerschapsverlof aan. Ook kun je er doorgeven op welke datum je verwacht te bevallen en de werkelijke bevallingsdatum.
Zwanger
-
Werkafspraken
Maak zo snel mogelijk (nieuwe) werkafspraken met je leidinggevende over bijvoorbeeld je jaargesprek en doelen in je werk.
-
Rusttijden en werktijden
Bij zwangerschap heb je recht op rusttijden en aangepaste werktijden, voor jouw veiligheid en die van je kind. Deze rusttijden en werktijden gelden tot 6 maanden na je bevalling. Ook als je borstvoeding geeft. Dan gaat het om:
- Regelmatige arbeidstijden en rusttijden.
- Extra pauzes (1/8 van de arbeidstijd), die je mag nemen in de kolfruimte (5M-02) of in de stilteruimte. De stilteruimte is openbaar. Voor de kolfruimte heb je toegang nodig. Vraag de servicedesk Facilitaire dienst om de kolfruimte toe te voegen aan je medewerkerspas.
- Tijd voor zwangerschapsonderzoek onder werktijd, waarbij het loon wordt doorbetaald.
-
Risico’s
Meld je zwangerschap op tijd. Dan kun je - als dat nodig is - de mogelijkheid krijgen om extra rusttijd te nemen, of je werkplek en/of je takenpakket aan laten passen. Werk je in een laboratorium, dan is het snel melden van je zwangerschap extra belangrijk.
Er zijn verschillende risico’s voor zwangere werknemers:- Gevaarlijke stoffen. Bij bepaalde stoffen betekent elk contact (elke blootstelling), hoe klein ook, een risico.
- Biologische agentia. Blootstelling aan bepaalde bacteriën, schimmels en virussen kan de gezondheid van de zwangere werknemer en ook die van het ongeboren kind negatief beïnvloeden.
- Fysieke belasting. Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam. Ook de lichamelijke belastbaarheid, dus wat je nog kunt dragen en tillen.
- Fysische factoren. Dan gaat het om omgevingsfactoren die gezondheidsrisico's met zich mee kunnen brengen. Denk bijvoorbeeld aan geluid, verlichting, binnenklimaat, trillingen en straling.
Neem voor meer informatie over de risico’s contact op met de Arbo & Milieucoördinator van ACTA via l.p.m.prinssen@acta.nl of de bedrijfsarts van de AMD VU via arbo-en-milieu.amd@vu.nl.
ARBO & Milieudeskundige ACTA
Contactpersoon